"我们俩都不高，孩子以后能长多高"是很多家长关心的问题。医学上确实有几种基于父母身高估算孩子成年身高的公式，但它们给出的都是一个带误差范围的估算，不是精确预测。
最经典的估算方法叫"中位亲代身高法"（Mid-Parental Height，也称 Tanner 法），核心思路是把父母身高做一次"性别校正"后取中间值：
男孩成年身高估算 ≈ (父亲身高 + 母亲身高 + 13cm) ÷ 2
女孩成年身高估算 ≈ (父亲身高 + 母亲身高 − 13cm) ÷ 2
这里的 ±13cm 是男女平均身高差的经验校正值——大致把母亲身高"折算"成男性标准后再和父亲身高取平均（男孩），或者把父亲身高"折算"成女性标准后取平均（女孩）。算出来的只是一个中心估算值，实际会给出一个上下浮动的区间（通常是几厘米的误差范围），而不是精确到某一个数字。
国内儿科也常用专门针对中国儿童数据拟合的回归公式（会结合当前身高、年龄等更多变量），思路类似但系数是基于本地人群样本单独校准的，和西方的 Tanner 法数值不完全相同。
身高是多基因遗传性状，遗传学研究普遍认为遗传因素能解释成年身高差异的大约七到八成，剩下的两三成来自后天环境因素——营养摄入（尤其是儿童青少年时期的蛋白质、钙、维生素 D 摄入）、睡眠质量（生长激素主要在深度睡眠时分泌）、运动（适度的负重运动对骨骺生长有正向刺激）、慢性疾病史等都会造成实际身高偏离遗传估算值。这也是为什么两个遗传条件相近的孩子，实际成年身高可能有明显差异——父母身高决定了一个"大方向"，但不是唯一的决定因素。
这类公式本质上是基于人群统计规律拟合出来的经验公式，用来给家长一个大致的参考区间，不能替代专业医学评估。如果孩子的生长曲线明显偏离正常轨迹（比如持续低于同龄同性别的第 3 百分位，或者生长速度突然明显减慢），应该由儿科内分泌专科医生结合骨龄检测、生长曲线跟踪等专业手段做进一步评估，排查是否存在生长激素缺乏、甲状腺功能异常等需要干预的医学问题——公式给出的估算区间正常，不代表不需要关注孩子的实际生长发育情况；反过来，估算区间偏矮，也不一定意味着有问题，需要专业医生结合更多信息判断。
在线工具：孩子身高计算